КАК ПРИГОТОВИТЬ КАШУ ИЗ КИНОА

Киноа - это популярное и питательное зерно, которое становится все более популярным в кулинарии. Каша из киноа является вкусным и полезным блюдом для завтрака или полдника. В следующем рецепте я покажу, как приготовить восхитительную кашу из киноа.

Ингредиенты:

• 1 чашка киноа
• 2 чашки воды или овощного бульона
• Соль по вкусу
• 1 ложка оливкового масла
• Любые дополнительные ингредиенты по желанию (например, овощи, специи, сухофрукты или орехи)

Инструкции:

1. Промойте киноа под проточной водой, смывая горьковатый слой, если он присутствует.
2. В большой кастрюле, смешайте киноа и воду (или овощной бульон) в пропорции 1:2.
3. Добавьте щепотку соли и оливковое масло.
4. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и накройте крышкой.
5. Готовьте кашу из киноа около 15-20 минут, пока вся жидкость не будет поглощена и киноа станет мягкой и пушистой.
6. По желанию вы можете добавить различные ингредиенты, такие как обжаренные овощи, специи, сухофрукты или орехи, для создания интересного вкуса.
7. Подавайте кашу горячей и наслаждайтесь вкусом и пользой вашего блюда.

Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт для приготовления каши из киноа. Попробуйте его сегодня и насладитесь этим здоровым блюдом!

Гречку не варю, не жарю.Готовлю ПО НОЧАМ для ресторанов! Распродают по 40 порций в день!

Киноа как готовить. Киноа рецепт. Крупа киноа.

Каша из киноа на молоке — видео рецепт

Вкусная КИНОА! Как правильно варить белую киноа?

Крупа КИНОА: в чем польза и как готовить?

Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

Как приготовить киноа

Каша из киноа

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.