РЕЦЕПТЫ С ТОНКИМ ЛАВАШОМ ПП

Тонкий лаваш - отличный ингредиент, который можно использовать для приготовления множества вкусных и полезных блюд. В этом тексте предлагаем вам несколько рецептов с тонким лавашом по системе "похудение без вреда для здоровья".

1. Роллы с тонким лавашом и овощами:

Ингредиенты:- Тонкий лаваш;- Огурец;- Помидор;- Зелень по вкусу;- Нежирный творожный сыр.

Шаги:1. Подготовьте овощи: нарежьте огурцы и помидоры тонкими полосками, измельчите зелень.

2. Разложите лаваш на рабочей поверхности и смажьте его творожным сыром по всей поверхности.

3. Равномерно распределите овощи и зелень по лавашу.

4. Плотно сверните лаваш в рулет и нарежьте его на небольшие кусочки.

5. Роллы готовы! Можно употреблять в качестве полноценного и низкокалорийного перекуса.

2. Лавашная пицца:

Ингредиенты:- Тонкий лаваш;- Помидорный соус;- Нежирный творожный сыр;- Овощи по вашему выбору (помидоры, шампиньоны, сладкий перец);- Нежирный сыр на ваш вкус;- Итальянские специи.

Шаги:1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

2. Разложите тонкий лаваш на противне.

3. Смажьте его тонким слоем помидорного соуса.

4. Порежьте овощи тонкими кружочками и равномерно распределите их по всей пизцце.

5. Посыпьте пиццу нежирным творожным сыром и нежирным сыром на ваш вкус.

6. Посыпьте итальянскими специями по вашему вкусу.

7. Поставьте пиццу в горячую духовку и готовьте около 10-12 минут до золотистой корочки.

8. Лавашная пицца готова! Подайте ее горячей и наслаждайтесь вкусом.

Тонкий лаваш - это прекрасное решение для приготовления блюд, которые не только вкусные, но и позволяют следить за фигурой. Попробуйте эти рецепты с тонким лавашом по системе "похудание без вреда для здоровья" и насладитесь вкусными и полезными блюдами!

И без ЧАЯ!!! Завтрак из лаваша, который тает во рту!

ТОНКИЙ ЛАВАШ из ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКИ💯ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ❤️

Завтрак для ленивых за 5 минут! Вкусный, быстрый завтрак на скорую руку! Рецепт завтрака! Вкуснотище

Вкусняшка из тонкого лаваша за считанные минуты! Рецепт удивил не только меня...

Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!

БЕРУ ОБЫЧНЫЙ ФАРШ И ЛАВАШ, а ПОЛУЧАЕТСЯ ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОБЕД ИЛИ УЖИН!

Есть лаваш, срочно готовьте эту вкуснятину! Я готова есть ее каждый день \

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.