РЕЦЕПТ СУПА ЧЕЧЕВИЧНОГО БЕЗ МЯСА
Суп чечевичный без мяса – это вкусное и питательное блюдо, которое отлично подходит для вегетарианцев и любителей здорового питания. Чечевица богата белком, клетчаткой и микроэлементами, что делает этот суп не только вкусным, но и полезным для организма.
Для приготовления супа чечевичного без мяса вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г чечевицы;
- 1 л воды;
- 2 моркови;
- 2 луковицы;
- 2 стебля сельдерея;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- соль и перец по вкусу.
Приступим к приготовлению:
- Чечевицу рекомендуется замочить на несколько часов, чтобы сократить время варки. Затем промойте ее под холодной водой.
- В большой кастрюле нагрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанный лук, морковь и сельдерей до мягкости.
- Добавьте зубчики чеснока и продолжайте готовить около 1 минуты.
- Добавьте промытую чечевицу и воду.
- Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне примерно 30-40 минут до готовности чечевицы. Она должна быть мягкой и нежной.
- При желании можно немного разбить суп погружным блендером, чтобы придать ему более однородную консистенцию.
- Посолите и поперчите суп по своему вкусу.
- Подавайте горячим, придумывая интересные добавки – свежие травы, крутоны или сметану.
Приятного аппетита! Наслаждайтесь вкусным и полезным супом чечевичным без мяса!
Вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП! Быстрый СУП из Чечевицы, Простой Рецепт! Суп из красной чечевицы, БЮДЖЕТНО!
Турецкий суп с красной чечевицей. Чечевичный суп по-турецки. Суп-пюре из чечевицы без мяса.
Быстрый, Полезный, Вкусный Суп-Пюре из Чечевицы за 30 минут - Quick \u0026 Easy Lentil Soup
Вкусный постный суп за 30 минут⌚ с красной чечевицей!✨
Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса
🌀 ВКУСНЫЙ СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ БЕЗ МЯСА
Ароматный Суп из Чечевицы \
Суп с жареной Вермишелью и Яйцами !! Армянская кухня!!!
Бабушка НАУЧИЛА готовить только ТАК! Суп, который едят все: и муж и дети, и добавки просят.
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю