РЕЦЕПТ САЛАТА СО ШПИНАТОМ И ПОМИДОРАМИ

Салат со шпинатом и помидорами - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в любое время года. Шпинат - источник витаминов, минералов и антиоксидантов, а помидоры добавляют яркости и свежести.

Для приготовления салата вам понадобятся:

• 200 г шпината
• 2 помидора
• 100 г огурцов
• 50 г сыра фета
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Соль и перец по вкусу

Шаг 1: Помойте шпинат и обсушите его. Разрежьте помидоры на половинки и нарежьте тонкими ломтиками. Огурцы нарежьте кубиками, а сыр фета измельчите.

Шаг 2: В большой миске смешайте шпинат, помидоры, огурцы и сыр фета.

Шаг 3: Добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Салат со шпинатом и помидорами готов к подаче. Вы можете украсить его зеленью или добавить другие любимые ингредиенты. Приятного аппетита!

Салат \

Летний САЛАТ со шпинатом! Вкусный и полезный!

ПЯТЬ рецептов НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ. Холодные закуски и салат. С подсчётом ккал.

МУКА+ВОДА И ЗЕЛЕНЬ! Потрясающее Кутабы На сковороде🔝

Салат с шпинатом и руколой как в ресторане👌🏻,отличный салат для праздничного стола 🔥

Салат с рукколой и бальзамическим соусом. Салат со свеклой. Қазақша рецепт. Пайдалы салат.

Салат из шпината по-грузински. Полезная и простая закуска.

Обалденный САЛАТ! Сколько не приготовлю, всегда мало! Вкусный простой салат с авокадо

Готовим САЛАТ СО ШПИНАТОМ! Простой Рецепт ШПИНАТА по-корейски. КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ Проще простого! #93

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.