РЕЦЕПТ РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ

Рецепт риса из цветной капусты:

1. Отрежьте цветные клубницы от капусты, срежьте верхушки и измельчите их в блендере до состояния крупной крошки.

2. Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Добавьте измельченную цветную капусту и обжарьте 5-7 минут до мягкости.

3. Добавьте предварительно промытый и отцеженный рис в сковороду, перемешайте с капустой и обжарьте 2-3 минуты.

4. Добавьте кипящий нежирный бульон или воду в соотношении 1:2 (на 1 часть риса – 2 части жидкости). Посолите по вкусу и доведите до кипения.

5. Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте около 15-20 минут, пока рис не станет мягким и впитает всю жидкость.

6. Подавайте рис из цветной капусты горячим, посыпав свежими зеленью или добавив по желанию приправы и соусы.

Приятного аппетита!

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Никогда не устаю готовить этот рецепт из брокколи и цветной капусты! Просто и вкусно!

5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

РИС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ СО СЛИВОЧНЫМ СОУСОМ И КРЕВЕТКАМИ // КЕТО ДИЕТА // LOW CARB

Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!

Знаменитый французский суп-пюре из цветной капусты ВЕЛЮТЕ ДЮБАРРИ

Подруга из Испании научила меня так вкусно готовить цветную капусту и брокколи! АСМР

Как приготовить кето рис из цветной капусты? - Кето гарниры - Гарниры на кето диете

Рис из цветной капусты - видео рецепт

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.