РЕЦЕПТ ПП РЫБА В ДУХОВКЕ
Рецепт пп рыбы в духовке:
Ингредиенты:
- Филе рыбы (лосось, треска или другая на выбор)
- Лимон
- Специи (соль, перец, зелень)
- Оливковое масло
Приготовление:
1. Включите духовку и предварительно разогрейте ее до 200 градусов.
2. Очистите и промойте филе рыбы, затем выложите его на противень или запекательную форму, покрытую пергаментной бумагой.
3. Сбрызните филе рыбы свежевыжатым лимонным соком и оливковым маслом.
4. Посолите и поперчите рыбу по вкусу, добавьте любые привычные специи.
5. Положите на рыбу тонкие кружочки лимона и посыпьте свежей зеленью.
6. Поставьте противень с рыбой в духовку и запекайте около 20-25 минут или до готовности. Готовность можно проверить, проткнув филе ножом – мякоть должна быть белой и сочной.
7. Подавайте рыбу в духовке с овощным гарниром или свежим салатом.
Приятного аппетита!
Дешёвый хек вкуснее лосося, никто не верит что я готовлю его так просто! Ужин быстро и вкусно рецепт
Ешь и Худей! Рыбка, которая Тает во рту! Нежная, Сочная Рыба по-гречески
-55 кг! Как приготовить РЫБУ в духовке для похудения! как похудеть мария мироневич
Ешь и Худей! ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ ИЗ РЫБЫ. На Обед и Ужин! ПП Рецепты!
Сом в духовке. Рыба запеченная. ПП рецепты.
Как запечь рыбу в духовке вкусно. Быстрый рецепт от Время поесть.