РЕЦЕПТ ПП КАБАЧКИ С ФАРШЕМ В ДУХОВКЕ

Рецепт ПП кабачки с фаршем в духовке – идеальное блюдо для любителей здорового питания. Это сочетание нежного кабачка и ароматного фарша, запеченное в духовке, порадует вас и ваших гостей.

Для приготовления этого блюда понадобятся:

• 2 крупных кабачка
• 300 грамм нежирного фарша (можно использовать индейку или курицу)
• 1 маленькая луковица
• 2 зубчика чеснока
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Соль и перец по вкусу

Первым шагом нужно подготовить кабачки. Их необходимо вымыть, очистить и нарезать по длине на полоски толщиной около 0,5 см.

Лук мелко нашинковать, а чеснок пропустить через пресс.

В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. Затем добавить фарш и жарить, помешивая, пока он не станет румяным.

Далее необходимо добавить специи и тушить фарш вместе с луком и чесноком на небольшом огне около 10 минут.

После того как фарш готов, снимите сковороду с огня и начините формировать блюдо. Берите полоски кабачка и выкладывайте на каждую немного фарша. Затем аккуратно сверните полоски в рулетики, фиксируя их зубочисткой.

Готовые рулетики из кабачков с фаршем нужно выложить на противень, смазанный оливковым маслом, и поставить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Когда кабачки запекутся и приобретут золотистый цвет, можно доставать из духовки и сервировать на стол. Подавайте их горячими и нарезайте на порционные кусочки.

Приятного аппетита!

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

Кабачок вкуснее мяса! Здорово и невероятно вкусно!

Фаршированные Кабачки ЛОДОЧКИ Безумно Вкусные Фаршированные Кабачки Как Приготовить Кабачки Цукини

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

Вкуснейший УЖИН. Овощное РАГУ с КАБАЧКОМ и Мясом. Очень вкусный рецепт! Понравится всем.

Отличный рецепт в сезон кабачков. КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ с фаршем, сыром и помидорами.

Кабачки НЕ ЖАРЬТЕ! Этот ТРЮК покорил сотни хозяек! Просто быстро и вкусно.

Запеченные😋🔥 кабачки с фаршем. ОЧЕНЬ вкусно и НИЗКОКАЛОРИЙНО!

Хозяйка из Индии научила меня так вкусно готовить кабачки, вкуснее мяса! Быстро и просто рецепт...

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.