РЕЦЕПТ КУРИНЫЕ БЕДРА БЕЗ КОЖИ В ДУХОВКЕ

Рецепт приготовления куриных бедер без кожи в духовке:

Ингредиенты:

- Куриные бедра - 4 штуки

- Соль - по вкусу

- Молотый черный перец - по вкусу

- Сухие травы (по желанию) - по вкусу

- Растительное масло - 2 столовые ложки

1. Очистите куриные бедра от кожи и промойте их холодной водой. После этого высушите их салфеткой.

2. Приправьте бедра солью, черным перцем и сухими травами, если предпочитаете. Равномерно натрите специями все бедра, чтобы получился ароматный и вкусный маринад.

3. Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.

4. В нагретой сковороде нагрейте растительное масло.

5. Обжарьте куриные бедра в сковороде со всех сторон до золотистой корочки. Этот этап придаст им дополнительный вкус и аппетитный вид.

6. Переложите бедра на противень и отправьте в разогретую духовку.

7. Готовьте бедра без кожи приблизительно 35-40 минут или до полной готовности, переворачивая их один раз в процессе приготовления.

8. Когда бедра станут золотистые и сочные, достаньте их из духовки.

9. Приятного аппетита! Подавайте куриные бедра без кожи горячими. Подойдут они как самостоятельное блюдо или с гарниром по вашему выбору.

ФИЛЕ КУРИНОГО БЕДРА ЗАПЕЧЕННОЕ В ДУХОВКЕ!

Так КУРИЦУ мало кто готовит,а зря! Быстрый УЖИН без возни и заморочек Всего за 30 минут

Выпросила рецепт в Кафе! ОБЪЕДЕНИЕ!Так КУРИЦУ Вы еще точно не готовили!!!

Самые СОЧНЫЕ Куриные Бедра В Духовке. Весь секрет в маринаде! РЕЦЕПТ Как приготовить куриные бедра

КУРИЦА ПО ВЕНГЕРСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!

Сочные КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ. Быстро и вкусно из Курицы! Рецепты в гостях у Вани

СРОЧНО приготовьте так курицу! ОЧЕНЬ вкусный и простой рецепт куриных бедер на сковороде

Подруга научила меня так вкусно готовить куриные бедра, теперь готовлю почти каждый день. Рецепт

Сочные КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ в духовке. Весь секрет в маринаде. Когда не хватает времени на готовку!

Самые ВКУСНЫЕ Куриные Бедра В Духовке. Весь секрет в соусе! РЕЦЕПТ Как приготовить куриные бедра

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.