РЕЦЕПТ ГРАНОЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Гранола - это одно из самых популярных блюд на завтрак, которое можно приготовить в домашних условиях. Оно является идеальным выбором для тех, кто хочет начать день с полезной и сытной пищи.
Чтобы приготовить гранолу, вам понадобится:
- 2 стакана овсянки
- 1/2 стакана грецких орехов (можно заменить любыми другими орехами)
- 1/2 стакана изюма
- 1/4 стакана кокосовой стружки
- 3 столовые ложки меда (или агавы для веганов)
- 1/4 стакана растительного масла
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
В первую очередь, нагрейте духовку до 160 градусов. Затем смешайте овсянку, грецкие орехи, изюм и кокосовую стружку в большой миске.
В другой миске соедините мед (или агаву), растительное масло и ванильный экстракт. Постепенно добавляйте эту смесь к овсянке, хорошо перемешивая, чтобы все ингредиенты равномерно смешались.
Разложите смесь на противне, выравнивая ее, чтобы получился равномерный слой. Поставьте противень в предварительно разогретую духовку и выпекайте гранолу примерно 25-30 минут или до золотистого цвета. Не забывайте время от времени помешивать, чтобы гранола равномерно пропекалась.
Когда гранола станет золотистой, достаньте ее из духовки и дайте остыть. Теперь ваша домашняя гранола готова!
Вы можете хранить гранолу в плотно закрытой емкости до 2 недель. Подавайте ее с молоком, йогуртом или добавляйте в свежие фрукты - наслаждайтесь своим здоровым и вкусным завтраком!
ЭТОТ РЕЦЕПТ РАЗДАЛА Уже ВСЕМ Своим ПОДРУГАМ! Без ДУХОВКИ, МУКИ, САХАРА и Яиц. БАТОНЧИКИ ЗДОРОВЬЕ 💕
Домашняя ГРАНОЛА - запеченые мюсли для полезного завтрака, перекуса - Homemade GRANOLA Recipe
Домашняя ГРАНОЛА с бананом - самый ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК
Эти рецепты должны знать все на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
ГРАНОЛА 2.0 — без сахара, без меда, без масла (пп рецепт) — Vegan — Голодный Мужчина (ГМ, #227)
Каждый должен начинать свой день с такого Завтрака!
GRANOLA.