КАК ПРИГОТОВИТЬ В МУЛЬТИВАРКЕ КУРИНУЮ ГРУДКУ НА ПАРУ

Куриную грудку на пару можно легко приготовить в мультиварке, сохраняя ее сочность и полезные свойства. Данный способ готовки идеально подходит для людей, следящих за своим питанием. Вот простой рецепт приготовления куриной грудки на пару в мультиварке:

1. Подготовьте куриную грудку, сняв лишнюю жирную пленку, и разрежьте ее на небольшие кусочки для более равномерного приготовления.

2. Приготовьте паровую корзинку, установив ее внутри мультиварки. Если в вашей мультиварке нет специальной корзинки, можно использовать металлическую сетку или силиконовую форму.

3. Налейте в мультиварку немного воды, чтобы создать паровую среду для готовки. Обычно достаточно 1-2 стаканов воды, в зависимости от объема грудки.

4. Положите кусочки куриной грудки на паровую корзинку или сетку внутри мультиварки. Равномерно распределите их, оставляя небольшие промежутки для прохода пара.

5. Закройте мультиварку крышкой и установите режим приготовления на пару. Обычно рекомендуется установить время приготовления около 20-30 минут, но точные настройки могут отличаться в зависимости от модели мультиварки и предпочтений приготовления.

6. После завершения приготовления, аккуратно откройте мультиварку и проверьте готовность куриной грудки. Убедитесь, что мясо полностью пропиталось паром и стало нежным, а внутренняя температура достигла безопасного уровня (около 75°C).

7. Куриную грудку на пару можно подавать горячей, приправив ее свежими травами или лимонным соком. Для сохранения вкуса и аромата рекомендуется подавать блюдо с свежими овощами или салатом.

Таким образом, приготовление куриной грудки на пару в мультиварке является простым и полезным способом приготовления этого блюда. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом нежного и сочного мяса, сохраняя его полезные свойства.

диета номер 5. 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА. стол 5 меню на каждый день. 5 стол диета рецепты

Вы просили этот рецепт! Куриное филе на пару в мультиварке! Все в восторге, это просто шедевр!

Как приготовить куриную грудку на пару в мультиварке ?

Куриная грудка на пару в мультиварке

Мясо мягкое как МАСЛО! Куриная грудка в очень вкусном соусе на сковороде

Людмила -48 кг за 10 лет. Как определить цифру идеального веса?

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya Pins

Куриная грудка на пару, СОЧНАЯ, АРОМАТНАЯ. ПП рецепт, всего 62 ккал на 100 г!

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.