КАК ПРИГОТОВИТЬ В ДУХОВКЕ БРОККОЛИ И ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Брокколи и цветная капуста являются отличным выбором для приготовления в духовке. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить их вкусные и полезные блюда.

Для начала, предварительно разогрейте духовку до температуры 200 градусов Цельсия.

1. Перед приготовлением брокколи и цветной капусты, тщательно промойте их под холодной водой. Затем разрежьте их на небольшие соцветия.

2. В большой миске смешайте соцветия брокколи и цветной капусты с небольшим количеством растительного масла. Обеспечьте равномерное покрытие овощей маслом.

3. После того, как овощи будут покрыты маслом, добавьте специи по своему вкусу. Можно использовать соль, перец, чеснок или любые другие любимые специи.

4. Разложите овощи на противне для выпечки, предварительно покрытом фольгой или выпечочным ковриком. Распределите их равномерно, чтобы они не перекрывали друг друга.

5. Поставьте противень с овощами в разогретую духовку и готовьте их в течение 20-25 минут, время может немного варьироваться в зависимости от желаемой степени готовности овощей.

6. Проверьте готовность овощей, проткнув их вилкой. Они должны быть мягкими, но не пережаренными.

7. Когда овощи готовы, достаньте противень из духовки и оставьте их на несколько минут, чтобы они немного остыли.

Теперь ваша брокколи и цветная капуста, приготовленные в духовке, готовы к подаче на стол. Приятного аппетита!

Не рецепт, а находка! Все в Восторге от этого Пирога с Брокколи и Цветной Капустой

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Gäste aus Spanien haben mir beigebracht, wie man Brokkoli und Blumenkohl so lecker zubereitet!

Брокколи и цветная капуста в духовке

Овощи будут вкуснее мяса, семья будет счастлива Отличный вкусный ужин

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, потрясающий рецепт! Как вкусно приготовить цветную капусту в духовке.

Как Вкусно Приготовить Брокколи с Цветной Капустой в Духовке !

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.