КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ПРИ ГАСТРИТЕ

Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. При этом заболевании важно следить за рационом и употреблять пищу, которая будет полезной и не раздражать желудочно-кишечный тракт. Овсяный кисель является отличным вариантом для приготовления во время гастрита, так как он мягко обволакивает слизистую оболочку, помогает снизить воспаление и успокаивает желудок.

Для приготовления овсяного киселя при гастрите вам понадобятся:

- 1 стакан овсянки;

- 4 стакана воды;

- сахар или мед для сладости (по желанию);

- фрукты или ягоды для добавления в кисель (по желанию).

Шаги по приготовлению:

1. Промойте овсянку под проточной водой, чтобы удалить лишнюю крахмалистую пыль.

2. В кастрюле соедините овсянку и воду, доведите до кипения.

3. Затем уменьшите огонь и варите кисель на медленном огне примерно 20-30 минут до тех пор, пока овсянка не станет мягкой.

4. Периодически помешивайте, чтобы кисель не пригорел.

5. Если желаете, добавьте сахар или мед для сладости. Помешайте до полного растворения.

6. Подавайте кисель горячим или остывшим, по желанию можно добавить свежие фрукты или ягоды сверху.

Аппетитного вам овсяного киселя! Будьте здоровы!

Овсяный Кисель Изотова. Вот Правильный Рецепт

Полезный Овсяный Кисель При Гастрите и Язве Желудка...Как приготовить Овсяный Кисель...

Овсяный кисель.Забытое кушанье.

Желудок больше Не Болит Прошел гастрит

Овсяный Кисель / Забытый Рецепт

Овсяный кисель по Изотову - путь к здоровью

И.П.Неумывакин: Запомните! Поджелудочную восстанавливает обычный... Ученый из СССР

Кисель при гастрите и язве желудка

Чудо-кисель для здоровья. Поможет при гастрите, изжоге, язве...

Кисель из овсяных хлопьев (геркулеса). Вкусно и полезно.

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.