КАК ПРИГОТОВИТЬ КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
Кабачки с куриной грудкой - вкусное и питательное блюдо, которое можно легко приготовить в духовке. Вот простой рецепт:
Ингредиенты:
- 2 средних кабачка
- 2 куриных грудки
- Соль и перец по вкусу
- Прованские травы - щепотка
- Оливковое масло - 2 столовые ложки
1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
2. Куриную грудку вымойте и нарежьте на тонкие ломтики.
3. Кабачки тщательно промойте, удалите кожуру и нарежьте их поперек тонкими кольцами.
4. В огромной сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте нарезанную куриную грудку, посолите, поперчите, добавьте прованские травы и обжарьте до золотистой корочки.
5. Временно уберите обжаренную куриную грудку со сковороды и на ту же сковороду выложите нарезанные кабачки. Обжарьте их на среднем огне в течение 5 минут или до мягкости.
6. В большой форме для запекания аккуратно соедините кабачки и куриную грудку таким образом, чтобы они перекрывали друг друга. Полейте оставшимся оливковым маслом, посолите, поперчите и посыпьте прованскими травами.
7. Запекайте блюдо в разогретой духовке около 20-25 минут или до золотистого цвета.
8. Как только кабачки с куриной грудкой будут готовы, достаньте форму из духовки и оставьте на несколько минут для остывания.
9. Подавайте блюдо горячим в качестве основного или гарнирного. Приятного аппетита!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
запеканка из кабачков и курицы.
Курица с кабачками в духовке
Куриная грудка и КАБАЧОК! ИДЕАЛЬНЫЙ летний рецепт
Берем КАБАЧКИ и КУРИНУЮ ГРУДКУ! Простой рецепт запеканка из кабачков
Хозяйка из Индии научила меня так вкусно готовить кабачки, вкуснее мяса! Быстро и просто рецепт...
КАБАЧКИ БОЛЬШЕ НЕ ЖАРЮ! Запеченные кабачки с курицей! Невероятно вкусно и просто❣❣❣
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!
Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!