ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНОЕ И ВКУСНОЕ НА УЖИН

Мы собрали для вас несколько рецептов полезных и вкусных блюд, которые можно приготовить на ужин.

1. Запеченный лосось с овощами: Выпекайте свежий лосось в духовке с добавлением оливкового масла, лимонного сока и разнообразных овощей, таких как брокколи, морковь и цветная капуста. Получится сытное и полезное блюдо.

2. Куриные котлеты с овощами: Приготовьте котлеты из филе куриного мяса, добавьте разнообразных тертых овощей, таких как цукини и морковь. Подавайте со свежим салатом и гарниром из киноа.

3. Овощной рататуй с гречкой: Измельчите и обжарьте разноцветные овощи, такие как баклажаны, кабачки, перец и лук. Подайте рататуй с отварной гречкой, чтобы получить сбалансированный и полезный ужин.

4. Треска с паровыми овощами: Приготовьте треску на пару, добавив свежие овощи, такие как брокколи, морковь и спаржу. Подайте соевым соусом или лимонным соусом для дополнительного вкуса.

5. Тако с курицей и авокадо: Приготовьте вкусное и полезное тако, используя куриную грудку, авокадо, помидоры, зелень и греческий йогурт в качестве соуса.

Выберите любое из этих блюд, чтобы разнообразить ваш ужин и насладиться полезной и вкусной пищей.

КУРИЦА ПО-СТРОГАНОВСКИ. Быстро и Вкусно! Обед или ужин за 30 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫ

4 ленивых УЖИНА в одной посуде

Этот рецепт сведет вас с ума! Куриное филе с рисом! Невероятно вкусный рецепт!

На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг Супер Завтраки для Похудения за 5 минут

Вкусный #ужин #рецепты в ОДНОЙ сковороде 😋

Это блюдо обязан попробовать каждый! Вкуснее плова!?

Вкусный ужин 😂 #shorts

🔥Жареная картошка уже в прошлом, так готовит вся Европа! Вкусный ужин из простых продуктов быстро.

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.