ЧТО НА СКОРУЮ РУКУ ПРИГОТОВИТЬ РЕБЕНКУ

Когда у вас нет много времени, но ваш ребенок голоден, есть много простых и быстрых рецептов, которые вы можете приготовить на скорую руку. Вот несколько идей:

1. Греческий йогурт с фруктами: Возьмите порцию греческого йогурта и добавьте нарезанные фрукты, такие как ягоды, бананы или киви. Посыпьте сверху нежным медом или мюсли для добавления хрустящей текстуры.

2. Гриль-сэндвич: Возьмите две ломтика хлеба, наложите свежие овощи, кусочки ветчины или индейки и сыр. Положите сэндвич на сковороду и поджарьте с двух сторон до золотистого цвета. Подавайте с горчицей или томатным соусом.

3. Омлет: Взбейте яйца с небольшим количеством молока. Добавьте измельченные овощи, такие как помидоры, шпинат или сладкий перец, а также нежный кусочек сыра. Вылейте смесь на сковороду и приготовьте омлет до готовности.

4. Фруктовый смузи: Смешайте свежие фрукты, такие как бананы, клубнику и молоко в блендере. Добавьте немного йогурта или меда для сладости. Можете также добавить кусочки льда для освежающего эффекта.

5. Паста с соусом: Сварите пасту по инструкции на упаковке и приготовьте простой соус из томатного пюре, оливкового масла, чеснока и специй. Приправьте соус по вкусу и смешайте с готовой пастой.

Будущие готовые блюда питательны и легко приготовимы. Разнообразьте меню вашего ребенка с этими простыми и вкусными идеями!

Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!

Что ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК? СЕМЬ простых и БЫСТРЫХ идей на скорую руку.

Вкусный Завтрак или Ужин за 5 минут! Самый Простой рецепт готовлю 3 раза в неделю!

Вкусный УЖИН на скорую руку! Сразу 5 РЕЦЕПТОВ без возни и заморочек!

Любимая еда моих детей, мало кто знает этот рецепт! Дети просят готовить это блюда 3 раза в неделю

Рецепт из голодных 90-х,многие его забыли, а зря! Бюджетно и вкусно.Без грамма МЯСА😯Бабушка научила

Мои дети обожают этот ЗАВТРАК. А я и рада - готовить ПРОЩЕ ПРОСТОГО

Завтрак для ленивых за 5 минут! Вкусный, быстрый завтрак на скорую руку! Рецепт завтрака! Вкуснотище

Капуста и 2 яйца Вкусный ужин из простых ингредиентов Так КАПУСТУ вы еще НЕ ГОТОВИЛИ!

ВКУСНЫЕ УЖИНЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ или ЧЕМ ПОЛЕЗНЫМ НАКОРМИТЬ РЕБЕНКА НА УЖИН

Екатерина Булатова

Привет, я Катя Булатова, автор кулинарного блога Otpuzika.ru. Моя страсть к кулинарии началась в детстве, и с тех пор я увлекаюсь созданием домашних блюд. На своем блоге я делюсь любимыми рецептами, сочетая традиционную русскую кухню с современными кулинарными трендами. Моя миссия — вдохновлять людей на кулинарные открытия и помогать им стать увереннее на кухне.