ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ БЕЗ МУКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ
В микроволновке можно приготовить множество блюд без использования муки. Это отличная возможность для людей, следящих за своим питанием или страдающих от непереносимости глютена. Вот несколько идей:
1. Запеченные овощи: разрежьте свежие овощи на кусочки, приправьте маслом, солью и специями по вкусу, и запеките их в микроволновке до мягкости.
2. Гриль из курицы: нарежьте куриную грудку на кусочки, приправьте соусом и специями, а затем запеките в микроволновке на гриле.
3. Рыбные котлеты: смешайте филе рыбы, яйцо, нарезанный лук и специи, сформируйте котлеты и запеките их в микроволновке до готовности.
4. Омлет: взбейте яйца, добавьте нарезанные овощи, сыр и специи, вылейте смесь в форму и запеките в микроволновке.
5. Чизкейк: смешайте творог, яйца, сахар и ванильный экстракт, вылейте смесь в форму, и запеките в микроволновке до готовности.
Использование микроволновки для приготовления блюд без муки предлагает множество вариантов. Эти рецепты позволяют экспериментировать с различными ингредиентами и создавать вкусные и полезные блюда.
рецепт кекса в микроволновке 🧁#shorts
КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке #палео
Кето потрясающий сметанный десерт без муки, без сахара с какао за 5 минут. Рецепты от Хлебстори
ПП КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, ВКУСНО, КБЖУ в описании
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
Шоколадный кекс БЕЗ МУКИ в микроволновке за 5 минут #ппрецепт #магкейк #кексвкружке #shorts #безмуки