ЧТО ЕЛИ В ДРЕВНЕМ ЕГИПТЕ ЗЕМЛЕДЕЛЬЦЫ НА ОБЕД
В древнем Египте земледельцы на обед употребляли разнообразные продукты, которые составляли основу их питания. Одним из основных продуктов, которые ели земледельцы, было хлебное зерно. Главным образом, они употребляли пшеницу, ячмень и рожь. Из этого зерна приготавливали хлеб, который был основным источником углеводов для египтян.
Кроме зерновых культур, земледельцы употребляли фрукты, овощи и легумины. В их рационе были такие продукты, как виноград, финики, гранаты, огурцы, лук, чеснок, морковь и другие. Они использовали эти продукты, как в свежем виде, так и в виде приготовленных блюд.
К протеиновой части питания земледельцев относились рыба, мясо и птица. Однако, доступность этих продуктов у земледельцев была ограничена, поэтому они употребляли их в меньшей степени по сравнению с другими слоями населения.
Таким образом, обед земледельцев в Древнем Египте состоял из хлеба, фруктов, овощей и иногда протеиновых продуктов, если они были доступны.
Меню для фараонов. Что ели в Древнем Египте?
Что ели Российские императоры? Меню для монархов. (Продолжение)
Чем ПИТАЛИСЬ в Средневековой ЕВРОПЕ и Древней РУСИ Простолюдины и БОГАЧИ
Что ели Древние Египтяне / [История по Чёрному]
Как жили земледельцы и ремесленники в Древнем Египте
Уникальные артефакты неразграбленных гробниц Древнего Египта
Что ели в Древнем Риме? Меню для императоров и плебеев
Как жили земледельцы и ремесленники в Древнем Египте