ГРЕЧНЕВЫЙ СУП ДЛЯ РЕБЕНКА
Гречневый суп - легкое и питательное блюдо, идеально подходящее для детей. Содержащаяся в гречке рутин способствует креплению капилляров и укреплению иммунной системы ребенка.
Для приготовления гречневого супа вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан гречки;
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- 2-3 картофелины;
- 1 столовая ложка растительного масла;
- соль по вкусу;
- зелень (петрушка, укроп) для украшения.
Шаги приготовления гречневого супа:
1. Промойте гречку в холодной воде и затем отварите ее до готовности.
2. Очистите и нарежьте морковь, лук и картофель.
3. Нагрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте лук до золотистого цвета.
4. Добавьте морковь и картофель, продолжайте готовить несколько минут.
5. Залейте овощи водой, добавьте отваренную гречку и варите суп на среднем огне до готовности овощей.
6. Подсолите по вкусу и перемешайте.
7. Подавайте гречневый суп, украсив его зеленью.
Приятного аппетита вашему малышу! Гречневый суп - отличный выбор для здорового и сытного питания.
Бабушка НАУЧИЛА готовить только ТАК! Суп, который едят все: и муж и дети, и добавки просят.
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
Гречневый суп для ребенка 1 года
ГРЕЧНЕВЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ. Простые продукты и восхитительный вкус! Рецепт от Всегда Вкусно!
ГРЕЧНЕВЫЙ СУП ДЛЯ ГРУДНИЧКА / ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Ну, оОчень вкусный - Гречневый Суп! - Buckwheat soup