Вы просматриваете: Главная > Детям до 1 года, Для самых маленьких, Супчики > Гороховый суп-пюре с говядиной для грудничка

Гороховый суп-пюре с говядиной для грудничка

Гороховый суп-пюре с говядинойИнгредиенты:

500 мл воды,

50 г филе говядины,

40 г картошки,

40 г моркови,

20 г гороха (я использовала зеленый мороженный)

½ ч. л. оливкового масла.

Этот гороховый суп-пюре с говядиной очень понравился моему ребенку. Готовится он просто, получается сытный и полезный. Свежий или мороженный зеленый горошек ребенку разрешается давать не раньше 7 месяцев. В этом виде бобовых очень много растительных волокон, которые могут раздражать детский кишечник. В горохе содержится очень много белка. Это большое преимущество перед другими овощами.  Также в нем целая кладезь витаминов, таких как витамин Е, витамины группы В, витамин С, микроэлементы: калий, фосфор, углеводы. У ребенка, который кушает горошек, не должно быть проблем с обменом веществ, его организм будет более устойчив к инфекциям, его нервная система будет легче справляться с нагрузками, да и капилляры будут поддерживаться в здоровом состоянии. Вот такой полезный овощ – горох, который мы можем заготовить впрок и  зимой угощать ребенка, тем самым заботясь о его здоровье.

Я заморозила зеленый горошек, разложив его по маленьким пакетам, грамм по 40-50 в каждом.

Как же приготовить такой полезный супчик? Для начала мы варим мясо. После закипания первый бульон, как и полагается, сливаем. Заливаем мяско свежей водой и варим еще час, пену постоянно снимаем.

Затем мясо вытаскиваем и в кипящую воду добавляем мелко порезанные картошку и морковку. Лук складываем в кастрюлю через 10 минут после закипания овощей. Мороженный горох варится очень быстро, поэтому его добавляем в самом конце, через 10 минут после лука.

Горошек варим 3 минуты и кастрюлю снимаем с огня.

Сваренные овощи и мясо измельчаем блендером, добавляем бульон до той консистенции супа-пюре, которая нравится вашему малышу. Перед подачей сдабриваем супчик оливковым маслом.

Кушайте с удовольствием наш гороховый суп-пюре с говядиной)

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 коммент. к “Гороховый суп-пюре с говядиной для грудничка”

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
  1. Мммм!Вкуснятина. надо попробовать сделать своему Максимке!

    [Ответить]

  2. Галина,спасибо за отличный рецепт.
    Обязательно приготовлю своей дочурке,а то вечно голову ломаю,чем бы ее еще порадовать,деткам ведь тоже хочется разнообразия в своем меню :)

    [Ответить]

    Галина Reply:

    На здоровье, Юлия) Нам, мамам, и правда порой приходится проявлять большую фантазию, чтобы накормить наших гурманов)

    [Ответить]

Источник: Хозяйке на заметку на сайте vseresepti.ru

Оставить отзыв

Наверх